早朝ウォーキング

　朝5時半に目が覚めたので、起床して、6時過ぎから早朝ウォーキングに出かけた。

　MBT(Masai Barefoot Technology)を履いていたら、ウォーキング中の別の女性から声を掛けられた。この一帯でこの時間帯にウォーキングして10年以上になるとかで、特にヘルニアの手術をしてからはリハビリのためにMBTを愛用しているとか。

　洗足池を半周したところで彼女は朝の体操グループへ。こちらは、足首や首肩をもう少し温めようと2周半して戻った。今日は、彼女にならって、道行くウォーキングやランニングのお仲間になるべく挨拶して回った。

　ソメイヨシノ、山桜が終わったら、次は藤の季節。庭先などでいくつか見かけたけど、一番見事なのはこれ↓。